1. JE HEBT VEEL BEGRIP

Natuurlijk moet je begrip hebben voor je partner en al eens iets door de vingers zien. Maar de normale standaarden zijn respect en vertrouwen. Worden die telkens op de proef gesteld, dan moet je je vragen stellen. Hij/Zij was 4 uur te laat voor jullie afspraak? Hij/Zij was je verjaardag vergeten? Hij/Zij belooft telkens iets te laten weten, maar ‘vergeet’ het dan? Dan moet je je misschien toch maar eens vragen stellen. Want iedereen verdient respect, ook jij.

2. JE GEVOELENS HANGEN AF VAN ZIJN/HAAR ANTWOORDEN

Stuur je regelmatig een bericht waarop je een serieus antwoord verwacht, terwijl je alleen een ‘oké’ of een smiley krijgt. En krijg je dan een zwaar gevoel in je maag dat je ook krijgt wanneer je je afgewezen voelt? Dan zit je ongetwijfeld in een niet zo’n fijne relatie. Het ergste is dat je partner exact weet wat hij/zij verkeerd doet. Wil je vooruit met je leven en krijg je dan opeens een appje? Dan wil hij/zij je manipuleren, bovendien weet hij/zij maar al te goed wat hij/zij moet doen om de reactie te krijgen die hij/zij wilt. Loslaten is de boodschap.

3. JE HEBT TELKENS EXCUSES VOOR JE PARTNER

“Het is niet zijn/haar schuld, hij/zij heeft veel stress“. Gebruik je deze zin of andere excuses wel eens omdat vrienden of familie zich vragen stellen bij je partners gedrag, dan is dat geen goed teken. Waarschijnlijk investeer jij meer in je partner, dan omgekeerd. Betrap je jezelf telkens op het verzinnen van excuses, weet dan dat je partners gedrag waarschijnlijk niet oké is.

4. JE ONDERDRUKT JE ÉCHTE GEVOELENS

Heb je het wel eens dat je gevoelens gekwetst worden of iemands acties je pijn doen, en dan besluit te zwijgen om een confrontatie uit de weg te gaan? Als dit je heel vaak gebeurt, ben je waarschijnlijk in een negatieve relatie beland. Communicatie is dé sleutel en je moet je gevoelens gewoon kunnen uiten.

5. JE PAST JE NORMEN EN WAARDEN AAN

Tijdens je transformatie van kind naar volwassene, vorm je een moreel kompas met bijbehorende normen en waarden. Natuurlijk wil je in je relatie toegevingen doen, maar als je telkens je normen en waarden moet aanpassen, zit je waarschijnlijk in de verkeerde relatie. Misschien ben je wel feministisch ingesteld, maar lach je seksistische opmerkingen telkens weg of wie weet ben je tegen racisme en besluit je gewoon niet te reageren op racistische opmerking die je partner maakt. Herkenbaar? Blijf jezelf en geef wat je belangrijk vindt niet op voor iemand anders.

6. NIETS GEBEURT OP JOUW MANIER

Bepaalt je partner bijna altijd de regels? Beslist je partner wanneer jullie afspreken, waar jullie naar toe gaan en eigenlijk gewoon alle belangrijke keuzes? Dan word jij een passieve deelnemer in je eigen leven, geen goed idee, en duidelijk het teken dat je niet jezelf kan zijn in deze relatie.

7. JE ZET HEM ALTIJD OP DE EERSTE PLAATS

Natuurlijk is je partner één van de belangrijkste mensen in je leven. Maar je partner letterlijk altijd op de eerste plaats zetten en geen tijd meer maken voor vrienden en familie is écht een slecht idee. Wil je partner liever dat je altijd bij hem of haar bent, en laat je partner je (op het laatste nippertje) leuke activiteiten met vrienden of familie afzeggen? Voer dan een gesprek, want uiteindelijk ben jij nog altijd de belangrijkste persoon in je eigen leven.

Bron van dit artikel: Feeling